کتاب انجامش بده حتی وقتی افسرده ای اثر جولی ای. فاست و دکتر جان دی. پرستون انتشارات یوشیتا

افسردگی، گاهی چنان سنگین و ناتوان‌کننده می‌شود که حتی ساده‌ترین کارهای روزمره را به چالشی طاقت‌فرسا تبدیل می‌کند. در چنین شرایطی، بسیاری از ما با احساس بی‌انگیزگی، بی‌هدفی و فرسودگی دست‌وپنجه نرم می‌کنیم، درحالی‌که زندگی همچنان در جریان است و وظایف، تعهدات و آرزوها منتظر ما نمی‌مانند. این کتاب، نه وعدۀ درمان قطعی می‌دهد و نه مخاطب را به خوش‌بینی سطحی دعوت می‌کند، بلکه با زبانی صمیمی و تجربی، نشان می‌دهد که چگونه می‌توان حتی در روزهای سخت، قدمی به جلو برداشت.هدف راهکارهای عملی ارائه‌شده در کتاب این است که به افراد افسرده کمک کند در شرایط دشوار روانی نیز، حرکت و بهره‌وری‌شان را حفظ کنند.